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Como manter o foco nos estudos? Passe na sua certificação de uma vez por todas!

Kleber Stumpf
Escrito por Kleber Stumpf em 31 de agosto de 2020
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Muita gente acaba se perdendo e se distraindo na hora dos estudos e é isso que nós vamos resolver agora! Quer saber como manter o foco nos estudos? Então, se liga só!

A pergunta que não quer calar

A primeira coisa que quero te perguntar é: você se distrai com facilidade?

Essa é uma pergunta que não quer calar e que fala muito sobre as pessoas.

Conta para mim uma história sua de distração, quero saber, hein?! Eu, particularmente, tenho várias.

Só que, esse negócio de distração nos faz procrastinar. Palavra chique que faz parte do ser humano. Procrastinar é empurrar as coisas com a barriga, basicamente.

Não se sinta culpado por isso, até porque, todo mundo faz, inclusive eu mesmo e aposto que todos os gênios da face da Terra.

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O vilão chamado notificações

E você concorda comigo que o maior vilão dessa década para a distração são as notificações?

É notificação de WhatApp, notificação de Instagram, de vídeo no YouTube, Telegram, do site da TopInvest e diversas outras que não irão caber aqui.

E vou te dizer, não adianta nem desligar elas! O que resolve esse problema, é resolver o mal pela raíz.

E um dos piores males da raíz é a ansiedade. Vai dizer que você recebeu uma notificação e não vai ficar ansioso demais para olhar, ainda mais se for algo esperado?

Isso acaba nos distraindo do foco e até mesmo nos faz procrastinar mais.

Outra coisa que acontece muito para alimentar a ansiedade, basta apenas errarmos uma questão nos simulados, por exemplo, ou estarmos mais adiante ou atrasados, no conteúdo já nos faz sentirmos ansiosos.

E isso faz parte de quase todo mundo, é uma característica, infelizmente, do século 21.

Como resolver isso?

Eu vou te dar um conselho científico: busque ter conciência do que você quer e alinhe seus objetivos.

É importante você se conhecer e saber o que está te fazendo procrastinar e ter mais ansiedade. Busque uma atitude final.

Porque, por exemplo, você não quer passar na prova, você quer ser um profissional correto, conseguir uma vaga melhor e construir uma carreira. Não é? A prova é só um obstáculo.

Existe uma Lei de Parkison que não tem nada haver com a doença, diz que nós seres humanos expandimos uma tarefa para ocupar todo o tempo disponível.

Isso quer dizer que quase deixamos tudo para a última hora! Igual quando vamos nos preparar para a prova, sempre deixamos para os últimos dias, né?

Essa forma de procrastinas é perfil de uma Lei de Parkison.

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Os passos de como manter o foco nos estudos!

Agora, se você está disposto a deixar a ansiedade de lado e não querer fazer parte de quem procrastina, é chegada a hora de seguir os passos para manter o foco nos estudos.

Vamos resolver isso. Faça o seguinte: crie um cronograma.

1) Marca a po*** da prova;

2) Começa o curso;

3) Traça um cronograma de horas de estudos;

4) Segue o cronograma.

Quer uma solução para isso funcionar?

Não esqueça: SEGUE O CRONOGRAMA.

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